Mnogi pretpostavljaju da je kolač sekundarni proizvod lošeg kvaliteta i nije iznenađujuće, jer su korisna svojstva proizvoda koji su obrađena i prošla kroz štampu prilično sumnjiva. U stvari, sve korisne osobine torte od kedar oraha nakon prerade ostaju, samo se sadržaj kalorija smanjuje.
Šta je korisno za kedar orah
Pine torta koristi tijelu, ona je ukusna, prilično hranjiva, ekološki prihvatljiva, s rezultatom da praktično nema kontraindikacija za jelo.
Prednosti umerene upotrebe proizvoda su sljedeće:
- postoji jačanje imunog sistema;
- ćelije jetre su obnovljene;
- održava se normalna funkcija bubrega;
- smanjuje rizik od ateroskleroze, hipertenzije;
- poboljšava stanje štitne žlezde;
- normalizacija probavnog procesa kod bolesti gastrointestinalnog trakta;
- smanjena upala limfnih čvorova;
- hormoni se obnavljaju kod žena;
- tokom trudnoće pomaže u poboljšanju laktacije;
- ima antiinflamatorno i zaceljavajuće dejstvo.
Kada se prizemljuje, to je od koristi za telo deteta.
Važno je! Preporučuje se da se konsultujete sa svojim lekarom pre nego što uvedete tortu od kedra u ishranu deteta.Cedar Nutmeal Recepti
Reciklirani pinjoli su idealni za pripremu raznih jela. Neki se koriste za pripremu kedrovog brašna, mnoge domaćice seku tortu i dodaju gotovom jelu. Ovaj proizvod će obuhvatiti jedinstvenu aromu bilo kojeg peciva, deserta, sladoleda, proizvoda od svježeg sira.
Idealno za juhe, priloge, salate, umake i žitarice. Ako se zgnječi u blenderu sa svežim voćem i žitaricama u žitaricama, možete dobiti koktel koji može zameniti srdačan doručak.
Savet! Ne preporučuje se da ovaj proizvod podvrgavate toplinskoj obradi, jer će se većina korisnih svojstava izgubiti.Cedar Milk
Za dobivanje kedar mlijeka potrebni su sljedeći sastojci:
- 1 čaša (200 g) kolača;
- 2 litre vode.
Postupak kuhanja je sljedeći:
- Noću je potrebno namočiti kolač u hladnu vodu. Do jutra će sakupiti potrebnu količinu vode, nakon čega će ličiti na cijeli orah.
- Ujutro su sve komponente uronjene u mikser i tučene 3 minute dok se ne dobije mlijeko.
Ako je potrebno, možete dodati malu količinu meda i svježeg voća, što rezultira ukusnim i prilično hranjivim koktelom.
Cedar brašno
Budući da se ne preporučuje upotreba pinjola u velikim količinama, izumljena su alternativna rješenja, koja su također bogata korisnim svojstvima, kao što su orasi:
- brašno od kedra;
- torta;
- mleko
Uljana torta - to su ostaci pinjolije, od kojih su već istisnuli maslac. Istovremeno, ukus i zdrava svojstva su sačuvani, samo masnoća ostaje mnogo manje.
Brašno se dobija iz mljevenog materijala. Ako uporedimo druge vrste brašna, treba napomenuti da je u proizvodu od kedra kalorijska razina 2 puta niža. Ako je potrebno, brašno se može dodati u kolače, sokove, koktele. Cedar brašno se može kupiti u većini prodavnica, ali ako se pojavi potreba, možete ga sami kuvati.
Cedar bombone
Ovaj recept je odličan za ljubitelje slatkiša, koji vole da jedu ne šećer i slatke slatke delicije iz prodavnice, već zdrava jela. Recept za domaće slatkiše je prilično jednostavan i ne traje puno vremena.
Za kuhanje trebat će vam:
- torta od borovine - 300 g;
- susam - 4 žlice. l;
- datumi - 200 g
Algoritam kuhanja je sljedeći:
- Uljane pogače dobijene od pinjola i susama moraju se pržiti odvojeno u tavi bez dodavanja suncokretovog ulja do zlatno smeđe boje.
- Torta i datulje su smrvljeni miješalicom i miješani dok ne postanu glatki.
- Nakon toga se od nastale smjese formiraju male kuglice.
- Uvaljajte u pečeno susam.
Recept je jednostavan, za njegovu pripremu nije potrebno puno vremena i truda, a ukus takvih slatkiša će biti zaista fantastičan.
Nut Sauce
Mnoge domaćice vole kedrovine umake zbog prijatnog pikantnog ukusa. Za kuvanje će biti potrebno:
- torta - 125 g;
- Šafran - 2,5 g;
- sol - 5 g;
- granulirani beli luk - 5 g;
- mljevena crvena paprika - po ukusu.
Kuhanje:
- Svi sastojci se dodaju u zdrobljenu tortu.
- Dobro promiješati.
- Dodati 250 ml vode.
- Beat dok ne postane glatko.
Ovaj sos je savršen za meso ili kao preliv za povrće.
Palačinke
Sljedeći sastojci su potrebni za izradu domaćih palačinki:
- zobena kaša - 2 čaše;
- mlijeko - 2 šalice;
- biljno ulje - 2 žlice. l;
- granulirani šećer - 2 žlice. l;
- suhi kvasac - 2 žlice. l;
- torta - 1 šalica;
- sol - po ukusu.
Proces kuhanja:
- Kvasac je 10 minuta natopljen toplim mlijekom.
- Dodajte so, šećer, zobenu kašu.
- Mijesiti testo.
- Torta je zgnječena.
- Dodajte u testo za palačinke.
- Ostavite smjesu 20 minuta na sobnoj temperaturi.
Testo treba da bude konzistencija tečne kisele pavlake, ako je testo debelo, možete dodati još mleka i mešati.
Savet! Ako je potrebno, svi sastojci se mogu smanjiti ili povećati.Torta od kalorijskog kedra
Sastav kolača je identičan sastavu celih oraha. U suvoj masi, sadržaj masti i saharoze je mnogo manji, tako da se proizvod može pripisati prehrani.
Kompozicija kedar ulja sadrži:
- amino kiseline (oko 19 imena);
- omega kiseline;
- glukoza;
- fruktoza;
- jod;
- gvožđe;
- kalcij;
- fosfor;
- silicij;
- bakar;
- vitamini grupa: A, B1, B2, B3, C, E, PP;
- vlakna;
- škrob.
Važno je uzeti u obzir da kedrov proizvod sadrži veliku količinu joda. Kalorija po 100 g je 430 kcal.
Pažnja! Torta od kedar oraha ima korisna svojstva, stoga se proizvod preporučuje za upotrebu ne samo u prehrambenoj industriji, već iu kozmetologiji.Upotreba torte od kedar oraha u kozmetologiji
Proizvod se široko koristi u kozmetologiji, koristi se za njegu kože lica i tijela. Prirodna komponenta savršeno čisti kožu, smanjuje odvajanje masti, sprečava pojavu gnojne upale.
Za vlaženje kože koristite kedar mlijeko ili kremu. Maske mogu sakriti umor, nedostatak sna, učiniti kožu elastičnijom i zategnutijom. Zimi možete koristiti maske za lice na bazi ulju, zobene kaše, toplog mlijeka i meda.
Kontraindikacije
Unatoč brojnim korisnim svojstvima, kedar orah ima kontraindikacije. U moderiranju, ovaj proizvod mogu koristiti svi ljudi. Izuzetak su osobe koje imaju individualnu netrpeljivost prema nekim komponentama koje sačinjavaju tortu.
Važno je imati na umu da reciklirani pinjoli sadrže malu količinu glutena, čija upotreba u umjerenim količinama nije zabranjena ni alergijama.
Važno je! Kod individualne netolerancije proizvoda i konzumiranja velikih količina hrane, izbjegava se alergijska reakcija.Uslovi skladištenja
Nakon što je lišen borovog oraha lišen zaštitne ljuske, počinje proces oksidacije. Torta se šalje na prodaju u vakum paketima. U ovom stanju, proizvod treba skladištiti 12 mjeseci. Nakon što je ambalaža oštećena ili otvorena, rok upotrebe je smanjen na 6 mjeseci. Važno je imati na umu da se proizvod mora stalno čuvati u hladnjaku. Sa pogrešnim sadržajem pojavljuje se gorak ukus.
6 mjeseci nakon otvaranja zapečaćene ambalaže, korisna svojstva će se izgubiti i karcinogeni štetni za zdravlje ljudi će se početi formirati.
Komentari o torti od cedre
Natalya Semenova, 27 godina, Moskva sam se liječi slatkim zubima. Nažalost, zbog njene ovisnosti, počela je brzo dobivati na težini. Napustila je sve brašno i šećer. Ljudi koji vole slatkiše, baš kao i ja, shvatit će koliko je teško odjednom odustati od svega. Nedavno je prijatelj preporučio brašno od torte od kedra. Rekla je da se može koristiti za izradu ukusnih slastica, dok je sadržaj kalorija nizak, okus je odličan. Odlučio sam da ga isprobam kod kuće - svidjelo mi se. Posavjetovala se s nutricionistom, potvrdila je riječi prijatelja. Sada kupujem tortu, meljem kod kuće i kuvam ukusne voćne slastice.Galina Andreeva, 39, majka dvoje djece u Uljanovsku, vole slatkiše. Savršeno razumijem da je velika količina slatkiša štetna za djecu, ali oni čak ne žele ni čuti o tome. Odlučio sam ih upoznati sa dijetom ukusnih i istovremeno bezopasnih slastica. Jednom je naišao na pregled kedrovine. Odlučio sam da pokušam. Počela sam da kuvam ukusne slatkiše za decu. Samo zgnječim tortu sa datumima ili bilo kojim drugim sušenim voćem, formiram slatkiše, a zatim je uvaljujem u kokos, mak, susam ili zdrobljene orahe. Ukusno i korisno.Zaključak
Korisne osobine torte od kedra su neosporne. Ovaj proizvod se može koristiti ne samo u kuhanju, već iu kućnoj kozmetologiji. Zbog svojih svojstava, kolač može donijeti ogromne zdravstvene koristi, zbog čega može konzumirati čak i umjerene količine alergija.
